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大江东医院健康青年说:“三阶段”治疗拯救你的颈椎

2020年6月23日 10:44

  都说时下的青年有三宝:头发、颈椎、睡眠好。信息社会的飞速发展在为现代人带来工作与生活方式变革的同时,也让一些“现代病”植根于青年人,特别是办公一族的身上。脱发、痔疮、失眠、颈椎病……这些提前到来的病痛让养生行业的受众面拓展至年轻一代,喝水时多放的两颗枸杞成了不少人的心理安慰剂。

  飞飞(化名)便是当代“低头族”中的一员,而立之年的他虽然不是睡眠特“困”户,也没有遇到“秃”如其来的悲伤,但颈椎问题却在工作几年后便时刻相伴在他左右。

  据他描述,最近他经常会出现脖子肩膀酸胀痛的感觉,严重时还伴有头痛、头晕症状,每次发作时吃止痛药才可以缓解。随着时间推移,他的症状发作越来越频繁。2月前,他的脖子再次疼痛不已,不能动弹。在朋友的建议下,飞飞来到杭州市大江东医院的针灸推拿科进行诊疗。

  根据症状体征和影像学检查,针灸推拿科的倪彬斐医生诊断飞飞患上了颈型颈椎病。

  “颈型颈椎病是颈椎病最常见的分型,患者往往有颈肩痛的临床表现。在影像学检查中也仅仅发现颈椎生理曲度的异常改变,如变直或反弓。”据医生解释,造成这种现象的主要原因是颈部长期处于不良体位,导致肌肉疲劳,并使局部软组织处于痉挛状态。

  临床上治疗一般采取口服消炎止痛药和局部理疗,若未重视颈部局部肌肉韧带松解和颈椎曲度的纠正,则症状容易反复发作。

  在患者了解病情后,倪彬斐医师根据患者的实际情况制定分期治疗方案。临床治疗中根据患者临床症状的缓急,一般可分为急性期、缓解期、康复期。

  飞飞当前出现的症状便是急性期的典型表现:在神经肌肉运动控制障碍、深部肌肉功能降低的前提下,浅层肌肉为维持颈椎稳定产生保护性痉挛,甚至因此产生软组织水肿,而产生局部疼痛、根性痛,或是神经血管障碍产生眩晕。由于症状较为明显,医生在此阶段主要采取轻刺激治疗后颈椎制动。

  在医生专业的治疗下,飞飞的颈椎急性症状得到较大改善,这表明外层肌肉痉挛、炎症水肿明显消退,后又将治疗方案转变为重新调整脊柱力学的平衡。此阶段的治疗完成后,飞飞基本感受不到明显的病痛,正式进入康复期。

  这个阶段由于患者颈椎动静力平衡的失调已被最大限度改善,治疗主要集中在加强颈椎稳定性、防止复发上。疗程结束至今,飞飞根据医嘱保持良好的工作习惯,每天都按照倪医生传授的一些动作姿势进行运动,颈椎疼痛再未发作过。

  医生提醒

  经常运动,保持健康的生活与工作方式是预防颈椎病的最好办法。而一旦患上颈椎病,并出现某些明显的症状时,还是需要就医治疗的,以防病情进一步恶化。做健康青年,从拯救你的颈椎开始!

作者:  
编辑:陈灿华

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